Erstes Outdoortraining

Erstes Outdoortraining

 

Das erste Outdoortraining der Speedies

Am vergangennen Sonntag konnten wir bei strahlendem Sonnenschein das erste offizielle Outdoortraining der Saison 2015 durchführen. Mit viel Spass sind wir die ersten Kilometer in diesem Jahr draußen geskatet, wobei das eingentliche Speedtraining noch etwas im Hintergrund stand.

 

Aktualisiert (Dienstag, den 14. April 2015 um 03:31 Uhr)

 

Die Skatesaison 2015 ist eröffnet

 

Am Sonntag startete eine Gruppe von 20 Skatern unterschiedlichsten Altersgruppen in den Frühling. Die Sonne schien, der Kälte haben wir getrotzt und sind ca. 10km an den Fischbecker Teichen und Umgebung auf Rollen unterwegs gewesen.

Es hat Lust auf mehr gemacht und wir warten mit "geölten Rollen" auf den Start des Sommerprogramms am 26.3.2015 und hoffen auf weiter so zahlreiches Erscheinen bei den Outdoorrunden.

 

Schwitzen mit Gundo

Ein super Wintertraining, bei welchem nahezu alle Muskelgruppen zu spüren sind, bietet Gundo mit fast stetiger Regelmäßigkeit sonntags vormittags an.

Begonnen wird mit dem "geliebten" Aufwärmen, dann folgen Zirkeltraining oder ähnliche Nettigkeiten und wenn dann die Puste ganz raus ist, dürfen die Skates angezogen werden ;-).

Effektiv und mit viel Spaß gilt hier das Motto: Weg mit dem Speck!

Aktualisiert (Samstag, den 10. Januar 2015 um 02:58 Uhr)

 

Mittwochstraining in der Halle

Ab sofort startet wieder das Mittwochstraining. Von 19:00 - 20:00 Uhr wird wieder Spasshockey angeboten.

Von 20:00 - 22:00 Uhr findet dann dann ein freies Training statt. Jeder Teilnehmer kann hier seine Fahrtechnik unter individueller Hilfestellung weiter ausbauen und trainieren. Auch für Teilnehmer aus den Kursen besteht hier die Möglichkeit Erlerntes aufzufrischen oder weiter auszubauen. Ansprechpartner und Coaches sind vor Ort und helfen einen in jedem Fall weiter.

 

 

Dienstags Runde

Dienstagsrund

Aktualisiert (Mittwoch, den 23. Juli 2014 um 18:35 Uhr)

 

Hier gibts Prozente für Vereinsmitglieder

Wetter
Termine
Son Apr 19, 2015 @08:43
HAJ Hannover Marathon
Fre Mai 08, 2015 @20:30
Skate by night
Son Mai 17, 2015 @12:45
Mittelrheinmarathon
Son Jun 07, 2015
2. Wathlinger Inline Race am 07. Juni 2015
Son Jun 07, 2015 @10:00
Felgenfest im Weserbergland
Fre Jun 12, 2015 @20:30
Skate by night
Son Jun 21, 2015
21. HELLA HAMBURG HALBMARATHON
Son Jun 21, 2015 @09:00
17. Buchholzer Stadtlauf und Skatertag
Sam Jun 27, 2015
Die 24 Stunden von Le Mans 2015 - 24h du Mans Rollers 2015
Fre Jul 03, 2015 @20:30
Skate by night
Son Jul 19, 2015 @10:00
Abnahme Skate-Abzeichen
Sam Jul 25, 2015 @19:10
24. Vattenfall City-Nacht
Fre Aug 14, 2015 @20:30
Skate by night
Sam Aug 29, 2015
InlineSkateDays Hannover
Sam Aug 29, 2015 @19:00
Twistin` by the pool
Son Aug 30, 2015
Rhine-on-Skates!
Fre Sep 04, 2015 @20:30
Skate by night
Fre Sep 18, 2015
Fläming
Sam Sep 26, 2015
42. BMW BERLIN-MARATHON